Aan de Galvanistraat in Enschede is op zaterdag 24 mei op een woning geschoten. De politie onderzoekt de zaak en…
Lees meer
E-bike-accu gestolen aan de Brouwerijstraat in Enschede: tips en oproep aan getuigen
Op de Brouwerijstraat in Enschede is recent de accu van een elektrische fiets gestolen. In een kwestie van seconden werd…
Lees meer
Woningoverval aan de Haaksbergerstraat: help de politie, bescherm de buurt
In Enschede is aan de Haaksbergerstraat een 81-jarige man samen met zijn huurders in de eigen woning overvallen door vier…
Lees meer
Kleine gewoonten, groot effect: de kracht van microgewoonten in je dag
Je leven verandert niet door één groot gebaar, maar door kleine, consequente keuzes. Microgewoonten—mini-acties van dertig seconden tot twee minuten—bouwen…
Lees meer
Vijf aanhoudingen in Enschede: slag tegen drugshandel en witwassen
In Enschede heeft de politie op maandag 29 en dinsdag 30 september vijf personen aangehouden op verdenking van handel in…
Lees meer
E-bike-accu’s in het vizier: wat de diefstal aan De Heurne ons leert
Aan De Heurne in Enschede werd onlangs de accu van een e-bike gestolen. De politie vraagt om herkenning van de…
Lees meer
Explosie bij woning aan de Ypelobrink in Enschede: politie zoekt getuigen
Aan de Ypelobrink in Enschede heeft zich op dinsdag 11 november een explosie voorgedaan bij een woning. Wonderlijk genoeg raakte…
Lees meer
Microgewoonten: klein beginnen, groot resultaat
In een wereld die constant op volle snelheid draait, voelt verandering vaak als een sprint zonder finish. Microgewoonten bieden een…
Lees meer
Digitale minimalisme: minder ruis, meer focus op je werkdag
Elke ping vraagt om een antwoord, elke badge om aandacht. Toch kosten die mini-interrupties je meer dan je denkt: ze…
Lees meer
Digitale minimalisme: minder scherm, meer focus
We leven in een tijd waarin elk piepje, bannertje en badge om onze aandacht vecht. Digitale minimalisme is geen strenge…
Lees meer
Rust en focus: zo creëer je diepe werkblokken in een drukke wereld
In een wereld vol pings, badges en notificaties voelt ononderbroken concentratie bijna luxe. Toch is diep werk geen privilege voor…
Lees meer
De 7‑minuten‑ochtend: klein ritueel, grote focus
Een krachtige dag begint niet met een volle to‑do‑lijst, maar met een ritueel dat je zenuwstelsel kalmeert en je brein…
Lees meer
Digitale minimalisme: meer focus met minder schermruis
We worden zelden afgeleid door één grote onderbreking; het zijn de eindeloze microprikkels die onze aandacht versnipperen. Digitale minimalisme is…
Lees meer
Digitale minimalisme in de praktijk: zo krijg je je focus terug
We leven in een constante stroom van pings, pop-ups en prikkels. Digitale minimalisme is geen leven zonder technologie, maar een…
Lees meer
Fietssteden in opmars: wat het recente nieuws ons laat zien
De afgelopen weken is er opnieuw veel aandacht voor stedelijke fietsinfrastructuur. Verschillende Europese steden kondigen versnelde plannen aan voor veiligere…
Lees meer
